| |
|
Аэробокс – новинка в разнообразном мире аэробики. Программа поможет развить силу, гибкость, координацию и выносливость. Это не только средство сбросить накопившиеся отрицательные эмоции, но и великолепный сжигатель жира и лишних калорий. Ограничений на пол и возраст нет. Тренируйтесь вместе с нами, и Вы получите ощущение власти над собственным телом и укрощенным духом!
Содержание программы:
1. Инструктаж. Объяснение основных стоек и движений.
2.
а) Разминка. Используются движения невысокой...
|
|
Аэродэнс – специально подобранные физические упражнения с элементами танцевальных движений, призванные улучшить ваше самочувствие, укрепить мышцы и сбросить так надоевшие лишние килограммы. Выучив несложные движения комплекса, вы сможете выполнять их в любом удобном для вас месте, а занимаясь на «малой воде» вы сможете обеспечить дополнительную нагрузку на нижнюю часть туловища и ноги. Комплекс рассчитан на любой возраст и любую комплекцию.
|
|
Зрелищное, жесткое, невероятно напряженное видео с участием лучших бойцов России, в основу которых положены разработки специалистов и тренеров советских и российских спецслужб. В соревнованиях участвовали команды ФСБ, МВД РФ.
Съемки проходили в г. Электросталь в ноябре 2002 года в период проведения Международного турнира по боевому самбо на Кубок губернатора Московской области Б.В. Громова.
|
|
Наш фильм - это хроника девяти жестких бескомпромиссных поединков, проведенных с участием лучших бойцов-профессионалов России на ринге самого известного клуба страны! Динамичное напряженное видео доставит истинное удовольствие каждому настоящему ценителю боев без правил - достаточно просто взглянуть на список участников:
Весовая категория свыше 91 кг:
Вячеслав Дацик (Рыжий Тарзан)
Роман Савочка
Весовая категория до 75 кг:
Рустам Кураев
Бислан Исаев
Весовая категория свыше 91 кг:
Мартин...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
