| |
|
Уроки Чемпиона среди профессионалов Армана Сеитова. Удары рук, ног, элементы защиты, эффектные связки ударов рук и ног, работа с мешком, бой с тенью, наиболее эффективные боевые движения – все это в одном диске, вся энергия чемпиона в Ваших руках!
|
|
Оборона, нападение, схватка с одним или двумя противниками, с оружием и без, приемы самбо, дзюдо и других единоборств – все это в программе Рукопашный бой.
|
|
|
|
|
|
Релакс - йога – это специально подобранные упражнения, которые отличаются, в основном, статическими формами, призванные не только улучшить вашу физическую форму, но и привести в норму ваше эмоциональное состояние, снять напряжение, очистить энергетические каналы и добиться эмоционально – психологического равновесия.
|
|
Свобода тела, радость новых движений, удовольствие от результата! Этническая аэробика в русском стиле - тренировка, в процессе которой на базовые шаги, существующие в классической аэробике, накладываются стилистические элементы русской традиционной хореографии. В процессе занятия Вы не только получаете аэробную нагрузку, но и разучиваете элементы русского народного танца. За час занятий с нами Вы потеряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес - клубе. Но ведь...
|
|
ПОТАНЦУЕМ!!!
Представляем вам еще одну Программу из серии «Потанцуем!».
Данная Программа добавит изюминку к Вашей индивидуальности, раскрепостит, укрепит мышцы и позволит Вам быть увереннее в себе.
Умение работать с пилоном и создавать танцевальные композиции, используя пилон – это очень модное и стильное направление, как среди женщин, так и среди мужчин. Ранее считалось, что танцы с использованием пилона – это нечто невозможное, но данная программа доказывает, что это вполне доступно и самое главное,...
|
|
|
