| |
|
Фитнес от Натальи Ким
Программа представляет из себя популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнессом дома.
Включает в себя 3 суперинтенсивных экспересс-комплекса для проработки мыщц брюшного пресса(на степплатформе и фитболе, а также с гимнастической палкой). А также, "энциклопедию упражнений", в которой подробно описано выполнение и тонкости упражнений для мышц брюшного пресса. Программа рассчитана на все возрастные категории занимающихся - авторская методика, как...
|
|
Фитнес от Натальи Ким
Программа представляет из себя популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнессом дома.
Включает в себя 7 экспересс-комплексов для проработки мышщ брюшного пресса. А также, "энциклопедию упражнений", в которой подробно описано выполнение и тонкости упражнений для мышц брюшного пресса. Программа рассчитана на все возрастные категории занимающихся - авторская методика, как привести свое тело в порядок, цель - идеальная фигура. Этот видеофильм поможет...
|
|
История российского футбола в 2-х сериях. В фильме показаны мастера футбола и наставники команд, ставшие лицом нашего футбола, восстановлены с помощью кинохроники незабываемые матчи. Здесь нашлось место размышлениям о стратегии игры и судьбах отечественного футбола. Футбольные кумиры прежних лет получили возможность в картине сказать о том, как с годами менялись облик и характер увлекательного спортивного зрелища.
|
|
|
